为了有效的预防脑中风发作，下列饮食习惯正确的是A、低脂、低糖，少食用蛋白质食物---B 、低盐、低脂、低糖，多食用富含维生素和蛋白质的食物---C、禁食肉类，多食瓜果蔬菜

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为了有效的预防脑中风发作，下列饮食习惯正确的是